【千葉県八街市】楽しく自然に学ぶ幼児・子ども英語教室・子供英会話 3歳まではママもいっしょ (^_^)

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運動不足解消は、ポスティング♪

04月19日 (日)

毎日、健康維持のためにウォーキングとテレビ体操を日課とするようになりました。
夫は、在宅勤務。もちろん、飲み会もないので、3回の食事をバランスよく♪
もっとも健康的な生活をしているような気もします（笑）

どうせ歩くなら、目的があった方がいいなあと、手作りチラシを持ち歩いています。お天気のいい日には、自転車で走ってみると、日ごろ使ってない筋肉が笑っています。
いつも歩かない道には、新しいおうちが建っていたり、きれいなお花が咲いていたりで楽しめます。

八街春チラシ２０２０

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