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朝の散歩

01月26日 (水)

秋から冬に入る頃から段々体を動かすのが億劫になってきている。まぁ、私を知っている人が聞いたらあなたの場合は生まれつきでしょうと思うかもしれないので言い換えると、ますます億劫になって来た。寒さと北陸の天気が災いしている。年末にウォーキング用の靴を新調したのをきっかけに朝の散歩を始める一大決心をした。今のところ週３，４回のペースで１ヶ月続いた。今も３０分の散歩から帰ったところだ。出かけるときは帽子とマフラーでしっかり顔を覆い、てくてく歩く。先週４０センチくらい積もった雪がまだだいぶ残っている。回り中の田んぼ一面真っ白だ。雪の間を流れている用水の冷たそうな透明な水がすがすがしい。てくてく歩くこと３０分。身も心もちょっぴり引き締めて今日も元気にがんばろうっと！

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