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 2013/03/21の日記 |
03月21日 (木) |
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昨日（３／２０）の朝日小学生新聞の間に折り込まれている、お母さん新聞に
私と息子が載っています。（ウォーリーを探せ状態）
たばこの記事、ぜひご家族の喫煙者に読ませてあげてください。
本当に・・・百害あって一利無し。
４５歳までに喫煙を止めれば、元の健康な肺に戻ることがなんとか可能だそうです。
目安の年齢ではありますが、それを過ぎると、老後に「不自由な」状態になるそうです。
ＣＯＰＤ(慢性閉塞性肺疾患)についての苦しいお話を聞いた私たち親子からしてみたら、
ある意味では肺がんより怖い・・・という印象でした。
ここで、詳しくは書きませんが、お手元に新聞がある方はぜひお読み下さい。
子どもに熱心に教育をしたり、子どもに苦労させないようにと一生懸命働く前に、
まず、親は健康でいてあげることが大事ですよね。
自分の身体と心を大切に・・・
自分が元気なら周りも元気になるそうです。私も、本当に、そうだなと実感しています。
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