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 日焼け 疲れ |
06月25日 (土) |
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きょうは、久しぶりにゴルフでした。ちょっと仕事絡みだったのです。梅雨時にお天気が心配でしたが、天気予報は晴れ＆真夏日？！真夏日とは・・・しっかり晴れました。お日様はギラギラです。前半戦はまだ暑いナー位でなんとか終了、１１時に終わって、１時間のお昼休みのあと再びコースへ、お昼には雲ひとつ無い真夏を思わせる空が広がっていました。
既に、腕や顔は日に焼けているナーと感じていたのですが、後半のスタート直後から、ピリピリと感じるほど日差しが痛かったです。おおよそ２時間、あまりの暑さにゴルフそのものはどーでもいい感じ、今回のお客さんも、お年を召したゴルフ好きの社長さんだったのですが、カートから降りるのも億劫といった感じで、生彩に欠けていました。
何とか倒れること無くホールアウトできたのですが、腕や顔はピリピリしていました。夜お風呂に入ったとき、あーー焼けすぎダーと思うほど。
日焼けも火傷と同じですから、面積が大きくなると体に与えるダメージも大きい、少し早起きしたせいもありますが、夜はヘロヘロで起きていられなかったです。回復力が歳と共に低下していますから、来週に持ち越すダメージが今から怖いです。
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