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快調な日 |
04月14日 (月) |
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昨日読み返した「TQ」と「7つの習慣」に基づいた午前中の行動。実に達成感がありました。企画書4本をほぼまっさらの状態から8割くらいまでつくることができました。
1日のうちで15分の集中できる時間をどこでつくるか? がキイなのですが,私の場合は通勤電車内ですね。起床~出勤までのうちで「ひとりになれる」状況はココだけですから。電車のなかとはいっても,座ることが必須です。したがいまして私の通勤は各駅停車でたっぷり1時間なのです。歩きをいれると1時間半かかりますが,1時間も考え事ができる環境もなかなかありません。落ち着いたBGM(ときにはライブラリーの聴きこみもこの時間です)を聴きながら,ゆったりと……。
子どもが寝てからこのような時間を取る方もいるようですが,睡眠時間が短くなるとかえって効率が悪くなります。電車のなかでは,寝ないで思索にふけるのが一番です。出社後の頭もアイドリングが終わって,活動している脳なので即スタートできますしね。(^o^)丿
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