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アボカドレシピをお教えいただきました。皆様メモのご用意を！！
♪オリーブオイル 塩 こしょう 醤油
アボカド （ゆでたブロッコリー） 以上をあえる
だそうですよ、ポイポイ様 ありがとうございました！
おかげ様で 今日「かせだま日記」にアクセスされた方は
収穫がありましたね！嬉しいですっ！！
オリーブオイルは カラダにとっても良いのだそうですね。
理由は なんど聞いても忘れちゃうんですが
たしかオリーブをしぼった フレッシュジュースみたいな
ものだから・・・とか。。。
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お肌ぷるぷるプロジェクトは
アボカド、オクラ、最近ではレッドパプリカも食べております。
顔たるみが減ってきたといわれました。きゃあありがとうございます。
お世辞？お世辞をお世辞ととらないのがラボ・テューター
のかわいい女たる所以ですっ！ あきらめませんよ～！
先輩テューター達みたいに ぎょっとするほど若くあり続けるのです！
アボカドは いろんな食べ方がありますが
しかも値段も７０円から１９８円と株価なみにアップダウン。
お店によっても 毎日ちがいますので要チェック。
たてに ２つにナイフで切って スプーンで中身をくりぬくのが
楽です。薬師丸ひろ子さんのテレビ番組で昔みました。
それまでは カワをつるつるさせながらむいていて
大苦戦していたのです。
そして とろけるチーズを乗せて焼いたパンに
少しマヨネーズをかけてはさんで食べます。
カロリーが高そうですが これで太ったって感じはないので
続けてます。あくまでも思い込みですが。
お醤油をかけたり、ゆでたエビとマヨネーズであえたり
お料理の得意な皆様、あとは何がいいでしょう？？？
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「ロミオとジュリエット」のＣＤの３幕４幕を 聞きつづけています。
心に鐘の音がひびくように 伝わってくるラボＣＤライブラリーです
ね。ラボ・ライブラリーは 心を強くしたり 勇気をくれたり
遠い思い出にひたらせてくれたり いいですね。
うふふ、新年そうそうラボ自慢ですけど。
は～あ、ラボ・テューターという仕事ができて
ほんとうに幸せに思います。 いつもありがとうございます！
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ローラ・アシュレイのタオル、とっても素敵でテンションあがります。
それにしても ラボはやく始まらないかな。。。うふふ。
かせだパーティの冬休みの宿題は
クリスマスソングを聴いて ノート活動です。
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原宿のエクランさんのポーチです。
ただかわいいだけでなく 実は お店の方いわく
お客様が「この布でこんなの作って～」とリクエストされてできた
お品物だったんです。
細ながいお店で 壁面に服、アクセサリー、奥のほうにすてきな袋物や
バッグなどがあるんですよ。
おぼろげな記憶でごめんなさい。。。
神宮前の交差点から明治神宮を背にして青山方面に表参道をすこし下っ
て右手の たしか１本目の小路を右にまがり
ラーメン屋さんの前の行列を左折、２階にタイ料理のあるところのお弁
当屋さんのお隣です、かわいくて間口のせまいお店、エクランさんは１
階です。
ちなみにその先を１分くらい歩くとにスターバックスカフェがありま
す。
リクエストでうごくなんて ラボみたいにクリエイティブでいいですよ
ね。
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「谷川賢作さんのＣＤありますか？」と店員さんにきいてみました。
青山のクレヨンハウスさんは大好きな場所です。
え？皆さまもお好きですか？うれしいです。
ラボ・ライブラリー作品になっている絵本を確認。。。
幸せです。
ＣＤコーナーになくて それでも
何事もしぶとく、あきらめるな！をラボっ子に
日ごろ 伝えている 私かせだまなので
谷川俊太郎さんのしごと コーナーっていうところを
みてみたら、発見！！
「あのひとが来て」
前から欲しかったですし、即買いです、だって皆様、詩は谷川俊太郎さ
ん 絵が 山本容子さん ＣＤ音楽が谷川賢作さんなのですよ。
ユニーク３人衆の摩訶不思議コラボレーションしかも
お３人ともラボ・ライブラリーにとってもご縁とご恩のある。。。
発売元のマガジンハウスさん、５０４８円＋税って
お買い得！ピアノも歌も続木力さんのハーモニカも入って
朝からとっても 幸せな気分です。感想はページ一覧の谷川賢作さんの
作品の感想＆エールその３のコーナーに少しずつ書いていきます。
クレヨンハウスさんの俊太郎さんコーナーにＤiＶaのＣＤがあったら
ついでに池袋のリブロとジュンク堂の詩のコーナーにも平積みして
あったらな～と思いました。。
ありがとうございます！
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関東の受験生に大人気の 湯島天神にお参りしてきました。
と ひとことで書き表せないほど 並んで並んで並んで
１時間以上。。。本郷三丁目下車して、湯島天神前から
列の最後尾めざして 坂をくだって 地下鉄千代田線湯島駅
の先まで歩いて そして並んで参拝まで １時間。。。
関東はあたたかくて 湯島天神に行って良かったです。
湯島天神は 日光東照宮みたいなバロック（装飾的）で
驚きましたよ。
平日のんびり来てみたいな～と思いました。
近くの観光名所としては 東大があります。
広いしスターバックスや池はあるし、楽しいですよ。
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今年も大好きなラボっ子達と楽しく価値ある時間をすごしていきます。
新年早々「かせだま日記」にアクセスしていただきまして
ありがとうございます。
皆様にとって 素敵な１年でありますように。
私かせだまは お姫様テューターになれますように！
新しいラボっ子が入会しますように！
はい、新入会員 募集中です。
ぜひ ご一緒に 笑い転げながら子育てしましょう！
え？部分月食？ 眠くて寒くておきることができませんでした。
大晦日のお月様は とびっきり綺麗でしたものね。
皆様は 元旦いかがお過ごしですか？
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愛されてお金持ちになる魔法のカラダ ぜんにち
佐藤富雄さん著
今朝 小学生ラボっ子の技のように お布団の中で着替え
久しぶりに ウォーキングしてきました。
寒いのもあまり気にならなくて 楽しいです。
本に書いてある通りだ～と思います。
ラボでどんな楽しいことしようかな 今年はどんな出会いがあるかな
マスクの中で にまにましながら 想像をめぐらせます。
雲がきれい。。。空がきれい。。。
来年も皆様にとって良い年でありますように。
かせだま日記を読んでくださり 本当にありがとうございました。
来年も楽しいラボ・テューターＤａｙｓを歩んでまいります。
よろしくご指導くださいませ。
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ラボっ子は英検勉強、各自がんばってますね！
心から応援しています。
メロメロになったものはだいたい かせだま日記にアップさせていただいてますし、
ここに発表するのも おこがましいのですが。。。。
他にもた～くさんありました。のせきれなかったのです、ごめんなさい。
第１回 かせだまメロメロ大賞
１年間私かせだまなりに 感動した本や音楽などたいへん僭越ながら
ここに 発表させていただきたいと思います。
ラボＣＤライブラリー部門
生命の女神 ドゥルガ
まよなかのだいどころ
フレデリック
他 いっぱいありすぎ
写真集 部門
佐々木希さん写真集「天使の恋」 角川メディアハウス
浅田真央さんの素顔「真央らしく」朝日新聞出版
音楽部門
ＤiＶaベストアルバムＣＤ「歌に恋して」 ＤiＶa
「うたっていいですか」「うたをうたうとき」
書籍部門
「君もコクリコ われもコクリコ」上・下 渡辺 淳一さん
与謝野鉄幹さん晶子さんが大好きになってしまいました！
コクリコの漢字が書けないので 写真をアップします。。。
「愛されて お金持ちになる 魔法のカラダ」ぜんにち
私かせだまを 空前のウォーキングブームにもっていった
すごい本です！！
「雲よ」谷川雁研究会 会誌
書籍刺激的だったで賞
「詩人の愛」正津 勉さん 河出書房新社 １５００円
映画部門
大人の映画なんですが 素晴らしかったです！！
「美代子阿佐ヶ谷気分」
お店部門
リラックマショップ 東京駅
バレリーナ バレエ用品の店 目白駅前店
ＮＰＡＰＳ ＴＶチャンピオン優勝の腕前の美容院さん
東武東上線 上福岡北口３分
Ｌ＆Ｄ Ｐｒｉｍｅ 仙台エスパル店
サマンサタバサ 各店
他にもありすぎでした。。。書ききれなくて
ほんとうにごめんなさい！！
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